Régénération : vivre sain pour vivre bien

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Soirée thème santé avec la projection du documentaire d’Alex Ferrini  « Régénération » mercredi 19 décembre 2018. Sa présence a permis de prolonger la diffusion par un échange entre spectateurs et réalisateur.

Succession de témoignages, agrémentés de superbes paysages à différentes saisons. Une occasion de prendre en compte son soi personnel au travers de sa façon de vivre, de se nourrir et en particulier avec des jeûnes plus ou moins longs.

Ce sont ces expériences vécues qui, à une période de l’année où l’on va se lâcher sur les excès, remettent en avant l’importance de considérer son bien-être, sa relation avec les autres, la société.

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